2012-06-25

Nyttobollar!


Gjorde helt otroligt goda nyttobollar idag! Nu är ju inte jag den som följer recept..men på ett ungefär var det här det som åkte i:

Mandelmjöl 2dl
Fiberhusk 1 msk

Solroskärnor 3/4 dl
Riven kokos 1 dl
Kokosolja 1 stor matsked
Lite vatten
Lite honung eller agavesirap
Äkta vanilj, Kardemumma, Kanel

Mixa ihop med stavmixer och forma bollar eller bars! Klart!
Ta med som mellanmål eller ha hemma i kylen när sötsuget sätter in :)

2012-06-14

Ansiktsmask!!




Glöm inte att huden behöver fukt även i sommartider!

Jag brukar enkelt bara använda Ekologisk honung som ansiktsmask, ibland även med lite färsk basilika (antibakteriella och renande egenskaper). Eller varför inte blanda Kokosolja och honung och stryka på i tunna lager!?

För att få en svalkande och återfuktande mask går det bra att blanda lite eterisk olja av pepparmynta (1 droppe!) och lavendel (läkande, lugnande) i fet Turkisk Yoghurt.