2012-01-22

Amaranthgröt!

Hur har jag kunnat missa Amaranth tidigare?!
Amaranth har lågt GI och är rikt på proteiner, vitaminer och mineraler, plus glutenfritt!
Jag har kokat gröt på amarantflingor flera morgnar nu och det är den mest mättande gröt jag ätit, man håller sig mätt länge. Längre mättnadskänsla är just pga att Amaranth är rikt på proteiner.
Ät tillsammans med ris/mandel-mjölk, bär, dadlar, kokosflingor och kanel!


2 kommentarer:

  1. Åh detta har jag aldrig hört talas om! Måste undersöka det. Tack för tipset!

    Är så himla glad att du kommenterade på bloggen. Det var alldeles för länge sedan jag kikade in här, men tänk så många intressanta inlägg jag har att läsa nu! Hurra!

    kram!

    SvaraRadera
  2. Supergott! Peppra på med massa kanel! : )

    Åh, så kul : ) Hihi, ja tänk!

    Kram!

    SvaraRadera