2011-10-16

  • Har du ofta kalla händer och fötter? Ta en liten hutt med olivolja, riven ingefära och lite pressad citron. Ta hutten regelbundet under en period för ökad cirkulation.
  • Tänk på att smörja in ansiktet ordentligt om du jobbar framför datorn hela dagen (att sitta framför datorn är väldigt uttorkande för huden). Ta med en fet ansiktskräm till jobbet eller använd en fet foundation (som jag tipsat om i inlägget nedan).
  • Glöm inte att hälla på kallpressad rapsolja, kallpr. olivolja och kallpr. tistelolja på maten! : )
  • Kaffe + kardemumma + kanel = gott. 
  • Gör egna örtte-blandningar, jag blandar lite olika mellan maskros, vallört, nässla, ringblomma, salvia, pepparmynta, rosmarin.
  • Gör din egen hudkräm! Hur enkelt som helst, som att svänga ihop en majonnäs eller något i den stilen. Ska jag lägga upp ett enkelt hudkrämsrecept?
  • Sov med ricinolja på ögonfransarna så blir de fantastiskt fina.  
  • Om du är intresserad av ekologisk hudvård men inte vill utbilda dig till terapeut kan du gå på det HÄR! Helgkurs på Axelsons!
  • Läs fina bloggar: EnnioEco, Enoughisenough, Malin, Hallonsemla, Elina, MIna bestyr, Beauty&Nature och så finns det hundra till minst.


Har ni några hösttips som ni vill dela med er av?


2011-10-09

Diplomerad Ekologisk Hudvårdsterapeut!

Nu har jag äntligen blivit Diplomerad Ekologisk Hudvårdsterapeut!
Det har varit ett helt fantastiskt år och jag kommer att sakna alla fina tjejer i klassen. Jag kommer också att sakna vår lärare Lena Losciale som är en sådan häftig människa och besitter så stora kunskaper. 
Nu längtar jag efter att få komma ut och arbeta inom branschen och med all den breda kunskap vi fått i utbildningen. Näringslära, ekologi i teorin, konsultation, örter, veg. oljor, eteriska oljor, make up, olika behandlingar och massage. Oh, så kul! Stockholm nästa!




Ett riktigt bra sminktips såhär på söndagskvällskvisten:
Nu när det blir kallare ute och huden bara känns torrare kan det vara skönt med en mer skyddande foundation
Om du använder Mineralsmink från C/O Lena exemplevis kan du blanda det med lite av din ansiktskräm och stryka på som en cremefoundation.
Ett annat alternativ är Creme deluxe foundation från Nvey Eco.



Huden kommer att tacka dig och det är bra att börja redan nu! Ju kallare det blir desto fetare produkter bör du använda. Luften och vindarna är kalla ute och inomhusklimatet är torrt och varmt.
Tips! Inatt sov jag med en blandning av avokadoolja och ricinolja i ansiktet. Som en ansiktsmask över natten, otroligt återfuktande och superbra!