2011-05-18

Morgonrutin!



En vardagsmorgon hos mig, på ett ungefär!
När jag klivit upp så dricker jag ett glas citronvatten. Jag brukar även pressa i vattenflaskan och lägga i lite mynta.
Sedan äter jag ofta bovetegröt eller yoghurt o müsli med pumpakärnor, solroskärnor och psyliumfrön. Efter det dricker jag min superdryck!
Apelsinjuice med nässelpulver, nyponpulver och probiotika.


Nässelpulver är det mest kompletta och snabbverkande vitamin, mineral, klorofyll, antioxidantmedlet som finns!”
Helnyponpulver är stärkande på hud, bindväv, leder, ligament, ger kollagenet i huden näring, rikt på antioxidanter.”
Probiotika är snälla bakterier som hjälper till att minska effekten av patogena mikroorganismer, bakterier, infektioner och stress i mage och tarm.
Bra vid magproblem, halsbränna, nedsatt immunförsvar, bra vid akne, eksem, svamp, klåda osv. Många hud- och kroppsproblem startar i tarmen.”


Hur ser era morgnar ut?

4 kommentarer:

  1. Min morgon är lik din, fast det blir kaffe istället för citron-vattnet ;)
    Vad för sorts probiotika äter du, i vilken form/varumärke?

    SvaraRadera
  2. Kaffe kan vara riktigt gott på morgonen också :) Viktigt är ändå att få i sig vatten. Under natten svettas vi så mycket och behöver fylla på med vätska på morgonen. Kaffe är ju väldigt vätskeutdrivande. Två glas vatten till kaffet så :)
    Probiotikan är ren probiotika i pulverform. Jag köper det av en bekant men det finns att köpa i webshopar. Jag vet att Ennio Eco har sålt annars kan du kolla med Ecodea tror jag :)

    Ha det fint!

    SvaraRadera
  3. var hittar man helnyponpulver och nässelpulver? gör du nässelpulvret själv eller (har förstått att man kan torka nässlor och sedan krossa dem)?

    SvaraRadera
  4. Hej Ida!
    Helnyponpulver och nässelpulver hittar du på en välsorterad hälsokosthandel eller härifrån:
    http://careoflena.se/shop/skafferiet-bra-att-ata-c-125_70.html

    Jag har inte torkat själv och gjort eget nässelpulver men det är absolut ett projekt som jag har framför mig så småningom :)

    Ha en bra dag!

    SvaraRadera